POR: Camila Quevedo - Nutricionista y Health Coach
PORCIONES: 6 unidades
Comenzar el día con un buen desayuno, es la clave para tener energía. Por eso, te recomiendo esta receta para dejar lista tu primera comida del día.
INGREDIENTES:
- 4 huevos
- 2 cdtas. de polvos de hornear
- 4 cdas. de harina de trigo
- 2 cdas. de harina de almendras
- 1 chorrito de leche (idealmente vegetal)
- 1 cda. de aceite de coco
- Stevia al gusto
- Almendras láminadas
- 1⁄2 taza de arandanos
- Polvo de Blueberry.
PREPARACIÓN:
- Batir los huevos. Incorporarlos con el resto de los ingredientes con movimientos envolventes.
- Llevar a moldes de silicona con unas gotas de aceite de coco. Espolvorear semillas de amapola en la superficie y hornear por 10 minutos a 180°C.
- Espolvorear con antioxidante de blueberry una vez que se ha retirado del horno.
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