POR: Camila Quevedo - Nutricionista y Health Coach
PORCIONES: 2
El verano se acerca y el calor se hace notar, por eso te traemos esta rica receta para preparar estos días.
INGREDIENTES:
- 3 plátanos previamente congelados.
- 1 yogurt natural sin azúcar
- 1⁄2 taza de leche (preferir vegetal)
- Maní tostado
- 1 barra de chocolate sin azúcar alto % de cacao
- 1 cda. de Blueberry
PREPARACIÓN:
- En una juguera mezclar todos los ingredientes menos el maní tostado y chocolate.
- Llevar a moldes individuales y congelar por al menos 6 horas.
- Después de las 6 horas derretir a baño maría el chocolate. Picar el maní y agregarlo al chocolate.
- Revolver.
- Una vez congelado, retirar de los moldes y bañar con chocolate y maní. Volver a refrigerar hasta que el chocolate este duro.
- ¡Disfrutar!
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