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La espirulina es uno de los superalimentos más completos del planeta. Esta microalga contiene los 9 aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una proteína completa y de fácil digestión. Además, es una excelente fuente de hierro, calcio, magnesio, zinc y vitaminas del grupo B, lo que ayuda a mejorar el rendimiento físico y la recuperación muscular. 🌱💪
A diferencia de otras proteínas vegetales, la espirulina ofrece una estructura proteica similar a la de nuestras propias células, favoreciendo la digestión y absorción de nutrientes. Su alta concentración de antioxidantes como la ficocianina también ayuda a combatir los radicales libres y a reducir la inflamación después del ejercicio.
Nuestra Espirulina en Polvo Nativ for Life es 100 % natural, orgánica, NON GMO, libre de gluten y sin aditivos. Ideal para veganos y deportistas que buscan una alternativa saludable y sostenible para aumentar la masa muscular y la energía. 🌍✨
Porciones: 1
1 a 2 cucharaditas de espirulina en polvo Nativ for Life (ajusta según tu gusto)
1 taza de espinacas frescas
½ pepino
¼ de piña
2 hojas de menta
2 tazas de agua o leche vegetal fría
Endulzante natural a gusto (opcional)
Lava y sanitiza todas las verduras y frutas.
Corta en cubos las frutas y verduras.
Incorpora todos los ingredientes en la licuadora y procesa hasta obtener una mezcla homogénea. Añade más líquido si prefieres una consistencia más ligera.
Sirve de inmediato y disfruta bien frío para sentir toda la energía verde. 🌟
Este smoothie no solo es delicioso y refrescante, sino que también te aporta una dosis extra de proteína y antioxidantes para iniciar tu día con vitalidad.
¿Listo para darle un boost a tus entrenamientos y tu salud? ¡Incorpora nuestra espirulina en tu rutina diaria y siente la diferencia! 💪🌿
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