Este día se estableció para generar conciencia en las personas acerca de esta enfermedad, cuáles son sus causas, síntomas y tratamientos. Queríamos estar presentes contándoles un poco acerca de la diabetes. Esta es una enfermedad crónica que se caracteriza por tener altos niveles de glucosa en sangre, lo que se debe a una alteración en la secreción de insulina por parte del páncreas (glándula digestiva) o a un defecto en la función de la insulina. Las hiperglicemias permanentes se asocian a daños en diversos órganos, tales como los ojos, corazón, riñones, entre otros.

Existen 3 tipos de diabetes:

  • Diabetes tipo 1: es una deficiencia absoluta de insulina, por lo tanto dependen de insulina externa.
  • Diabetes tipo 2: en general no se requiere de insulina, al menos en los primeros años.
  • Diabetes gestacional: que es una complicación del embarazo que afecta a 10% de los embarazos a nivel mundial, aproximadamente.

Según el MINSAL, 1 de cada 10 chilenos padece de diabetes. Contar también que el mayor porcentaje de los casos se puede prevenir a través de la modificación del estilo de vida, el cual se asemeja a las recomendaciones para mantener un peso saludable. Las principales son: la actividad física, disminuir el consumo de grasas saturadas y aumentar el consumo de frutas y verduras. A este último punto es al que quiero dar énfasis, porque parte importante de prevenirla está en nuestras manos, en la decisión que realizamos a la hora de escoger los alimentos.
También queríamos contarte que dentro de nuestros productos tenemos el Maquiberry, el cual es un potente antioxidante, donde destaca la delfinidina, molécula activa que ayuda al control del azúcar en la sangre, facilitando la entrada de glucosa sanguínea a la célula, por lo que contribuye a mantener glucemias estables. Si tienes diabetes, el Maquiberry puede ser un buen complemento para tu tratamiento, y si no tienes, también puedes sacar provecho de los beneficios y cuidados para la salud.

Valentina Carrasco
Nutricionista