Receta

Ingredientes
– 1 mango
– 3 cdas de yogurt griego/ crema de coco sin azúcar
– 2 cdas de frambuesas
– 1 cda de mix de semillas (calabaza, sésamo, amapolas, goji, linaza ect)
– 1⁄2 cdta de Murta plus o ciruela plums

Preparación
1. En una jueguera poner el mango, yogurt y antioxidante a elección. Procesar hasta que
quede cremoso.
2. En un bol pequeño mezclar frambuesas con los antioxidantes.
3. En un jarro de vidrio o bowl poner el mango licuado, luego las frambuesas y poner
como topping el mix de semillas.
4. Disfrutar.