Receta

Por Camila Quevedo Nutricionista y Health Coach

Cuidar la piel en las épocas de veranos es indispensable si queremos lucir una piel sana y joven por
más tiempo. Protegernos del sol, resulta una de las primeras formas de evitar el daño de nuestras
células. Sin embargo, es importante nutrirla desde adentro.

Aquí les dejo un nutritivo y delicioso batido para cuidar tu piel.

Ingredientes:
– 1 mango
– 1 trozo de cúrcuma
– 1 taza de frutillas
– Jugo de 1⁄2 naranja
– 1 cdta de rosa mosqueta de nativ for life.
– 1 scoop de colágeno
– 1 cda de Mix de semillas tostadas de zapallo, maravilla y sésamo.
– *Opcional: 1 porción de proteína vegetal (Hemp Protein, Nutiva)
Procesar en la juguera y agregar como topping 1 cda de Mix de semillas (cáñamo, sésamo, calabaza)

¡Disfrutar de sus beneficios!