Por Camila Quevedo Nutricionista, health coach y Nutricionista de Nativ for Life

Las vitaminas y antioxidantes son los protagonistas imprescindibles en el invierno. Favorecen notablemente tu organismo durante esta época del año. Te carga de energía y mantiene tu sistema inmune fuerte y preparado para afrontar virus y bacterias invernales.

Nuestro sistema inmune es la defensa del organismo para combatir la agresión de las enfermedades. Cuando sufrimos una agresión se destruyen células sanas, que dan la señal para que nuestro sistema de defensa se organice. Los vasos sanguíneos se dilatan, para que pase más sangre y por eso surge la inflamación. Sin embargo al estar inflamados aumenta la oxidación y envejecimiento de nuestras células, en este caso vendría siendo un mal necesario, pero podemos contrarrestar sus efectos, añadiendo extra antioxidantes.

Es por ello que te recomiendo Maquiberry, fruto rico en polifenoles, antocianinas y vitamina C, todos potentes agentes antioxidantes.